Os cuidados com a higiene bucal são essenciais para a saúde da cavidade oral e não devem ser deixados de lado sob hipótese alguma — inclusive, quando você estiver fora de casa. Tendo isso em mente, vale a pena investir em um kit de higiene bucal para viagem! Basta reunir todos os itens indispensáveis para a sua rotina de limpeza em um estojo ou necessaire e curtir a tranquilidade de quem nunca mais será pego desprevenido em nenhum passeio. A seguir, separamos 5 dicas do que não pode faltar neste combo. Confira!
1. Escova de dentes para a limpeza da boca após todas as refeições
O primeiro e mais importante item do kit de higiene bucal para viagens não poderia ser outro se não a escova de dentes. Ela deve ter características adequadas — como as cerdas macias e a cabeça pequena — para realizar a limpeza da boca de forma eficaz, sem causar lesões, sangramentos e incômodos. Por isso, não conte com a sorte de encontrar a escova de dentes ideal em farmácias ou supermercados próximos ao seu destino e certifique-se de sempre levar a sua na mala!
2. Creme dental específico para as suas necessidades
Alguns lugares de hospedagem já oferecem pastas de dente aos hóspedes. No entanto, nem todos os cremes dentais são iguais e o ideal é utilizar um produto que atenda especificamente às suas necessidades. Por exemplo: se você tem sensibilidade dentária ou sofre com gengivite, o indicado é dar preferência a cremes próprios para combater tais desconfortos. Portanto, já sabe: a pasta de dente é outro item obrigatório no kit higiene bucal para viagem.
3. Fio dental para uma higiene minuciosa entre os dentes
O fio dental é um dos grandes aliados da higiene bucal e merece um espaço reservado no seu kit para viagem. Ele serve para remover a placa bacteriana e outros resíduos que ficam acumulados entre os dentes, onde as cerdas da escova de dentes nem sempre conseguem alcançar. Além disso, o acessório contribui para a limpeza da região subgengival e é fundamental na prevenção e no tratamento de problemas como a gengivite. Sendo assim, faça o possível para não esquecê-lo em casa!
4. Enxaguante bucal para o tratamento de questões específicas
O enxaguante bucal é um complemento da higiene bucal que deve ser utilizado logo após a escovação e o uso do fio dental, quando há a recomendação do dentista. O produto é uma solução antisséptica que oferece diversos benefícios a pacientes com doenças periodontais, sensibilidade dentária ou alta atividade de cárie. As funções são várias! Por isso, se você tem o hábito de utilizar o enxaguante bucal em casa, não deixe o item de fora do seu kit de higiene bucal para viagens.
5. Raspador de língua para remover a saburra lingual
O raspador de língua pode ser considerado a cereja do bolo da higiene bucal. Ele é utilizado para remover a saburra lingual, que é aquela camada esbranquiçada que se forma em cima da língua, composta por células mortas, resíduos de alimentos e microorganismos. Entre os benefícios de raspar a língua, estão a prevenção do mau hálito e a eliminação de toxinas, que, se não fossem removidas, acabariam sendo reabsorvidas pelo organismo por meio da ingestão. Quem deseja manter uma higiene bucal completa durante passeios e viagens, não pode abrir mão neste item no estojo!
