Toda pessoa que gosta de se cuidar tem seus rituais de beleza. Se a maquiagem está entre esses hábitos, a escolha de um belo batom é um ponto importante dessa composição. Mas não é só ele que tem a função de deixar a boca mais atraente! A saúde bucal é muito importante para a harmonia dessa parte do corpo. Doenças bucais, que resultam da falta de cuidados adequados, podem trazer consequências à aparência. Preservar a saúde da sua boca, portanto, não é apenas uma questão de saúde. Afinal, do que adianta usar o batom mais bonito, chamando atenção para essa região, se ela não for bem tratada? Veja algumas dicas do Sorrisologia para cuidar dessa região!
Antes de tudo: cuide da higiene bucal
Para manter sua boca saudável e bonita, preservar a higiene bucal é essencial. Escovar os dentes cerca de 30 minutos após as refeições, com movimentos de vai e vem e por cerca de 2 minutos é o ideal. Não esqueça de limpar a língua! Por meio da escovação é possível deixá-la sem aquela camadinha branca, conhecida como saburra, e faz com que ela fique rosada. Usar fio dental diariamente e complementar com um enxaguante bucal são ações que também devem fazer parte da sua rotina. Esses cuidados farão com que seus dentes, língua e gengiva permaneçam com aparência saudável, compondo um sorriso bonito.
Tenha um kit de saúde bucal na bolsa
Conservar a higiene bucal durante todo o dia é uma tarefa difícil se você não está em casa. O ideal é que você tenha um kit com os itens mais importantes, principalmente se você costuma fazer refeições fora. Uma escova com cerdas retas e macias e cabeça não muito grande é essencial! Além disso, um creme dental que contenha flúor também é necessário. Existem diferentes tipos e você pode escolher o que for mais adequado. Um item que pode ser menos valorizado é o fio dental, mas ele também é indispensável. Pelo menos uma vez ao dia, quando já estiver em casa, ele pode ser útil para tirar sujeirinhas que ficam presas e evitar o uso do palito de dente, que é um perigo para o sorriso!
Mantenha as consultas em dia
Visitar o dentista deve fazer parte do seu calendário. Nas consultas de rotina, o profissional poderá trabalhar na prevenção de doenças que podem prejudicar sua boca, como cáries e doenças gengivais. No caso da existência de algum quadro, ele poderá identificar rapidamente e começar o tratamento, evitando piores consequências. Além disso, é função do dentista indicar bons hábitos, que irão conservar a saúde de sua boca, e consequentemente sua beleza. O indicado é que as consultas sejam feitas no mínimo de 6 em 6 meses, podendo ser entre intervalos menores caso exista algum quadro específico.
Conserve seu sorriso branco
Se mesmo seguindo os cuidados de higiene bucal adequados seus dentes não estão tão branquinhos quanto deveriam, não se preocupe! Certos tipos de alimentos e bebidas são alguns dos fatores que podem contribuir para o escurecimento deles. Uma opção para resolver essa situação e deixar seu sorriso do jeito que você quer é o clareamento dental. Ele pode ser feito no consultório ou em casa. Não deixe de consultar o seu dentista e descubra qual a melhor opção!
Confira se você precisa de tratamento ortodôntico
A posição dos dentes é um fator que faz grande diferença na composição de um sorriso, e portanto, na beleza da boca. Dentes tortos, desalinhados ou muito afastados podem prejudicar a harmonia dessa área. Por isso, é importante ter contato regular com um dentista, que poderá perceber a necessidade de utilizar um aparelho para corrigir esses problemas. Para quem não quer abrir mão da estética nem durante o tratamento, hoje em dia já existem aparelhos transparentes e invisíveis, muito mais discretos!
