Manchas costumam ser bem comuns no dia a dia. Quem nunca deixou um molho cair na blusa enquanto saboreava um sanduíche? Quando ingerimos alimentos com corantes, no entanto, não colocamos só nossas roupas em risco, mas também nosso sorriso. Isso acontece porque por um deslize nos hábitos de escovação, os dentes podem acabar sendo prejudicados. Como é possível evitar esse problema? O Sorrisologia separou 4 maneiras de prevenir qualquer manchinha no seu cartão de visitas.

1) Faça clareamento com ajuda de um profissional

O clareamento é o melhor meio de acabar com qualquer problema de coloração nos dentes, seja manchamento, escurecimento ou até a fluorose dentária. Mas se essa técnica for realizada sem a indicação ou consentimento de um profissional, pode causar manchas ainda mais graves. Se está pensando em clarear o seu sorriso, não deixe de procurar um dentista.

2) Controle a quantidade de creme dental

Outro motivo das manchas é o uso exagerado de creme dental durante a higiene. Se a quantidade passar do tamanho indicado pelos dentistas, esse hábito prolongado pode causar a fluorose dentária – um problema que acontece apenas na fase de transição dos dentes de leite para os permanentes. Essas manchinhas brancas só podem ser retiradas apenas com clareamento dental. Ajude seu filho a utilizar o creme da maneira certa e evite problemas.

3) Acabe com os maus hábitos da bebida e do cigarro

Existem também aqueles hábitos que precisamos romper para o bem da nossa saúde geral e bucal. O fumo e o consumo de bebidas alcoólicas são alguns deles. Além de serem os maiores fatores para o câncer de boca, também podem causar manchas amareladas e escuras nos dentes. Você até pode fazer um clareamento para voltar a ter um sorriso branco, mas se continuar consumindo essas substâncias, novas manchas vão aparecer.

4) Evite alimentos com corante ou que mancham os dentes

Molho na batata frita, refrigerante bem gelado e um hambúrguer com bastante catchup. Se este cenário for comum nas suas refeições é bem capaz que você adquira algumas manchas pelo sorriso. Alimentos industrializados ou que levam corantes, consumidos ao longo do tempo, podem amarelar os dentes. O melhor jeito de fugir desse problema é mudando a sua alimentação para uma mais saudável. Essa transição trará muitas vantagens para o seu sorriso e organismo.